現在、転職活動を進めております。

実は、しばらくお休みをいただいて活動をしています・・・。

そのため、平日は一日中自分一人で基本的に活動を進めており、毎日の生活が、

意外と孤独なものです。

普段仕事をしていると、周りの人と会話をすることが出来るので、

元気をもらったり、気分転換になったり、活力をもらったりするのですが、

基本的に一人家の中でこもっている状況というのは、

どうしても辛くなってしまうときもあります。

そんな時、私は以下の行動を心掛けることで、何とか自分の心を奮い立たせています！！

①朝は必ず日光を浴びること

②一日の計画を立てること

③歯磨きや、ベッドから起き上がることなど一つの行動を少なくする

これらを心掛けることで、一日前向きに行動することが出来るようになりました

皆さんもぜひ真似をしてみてはいかがでしょうか。(∩´∀｀)∩

（次回の記事で一つ一つ解説していきます！）